Medicina deportiva

luxación rótula
Medicina deportiva

Luxación de rótula

  Hablamos de luxación de rótula cuando dicho hueso sale de su lugar anatómico donde habitualmente se encuentra estable, una hendidura donde se encuentra encajada a nivel del fémur, conocida como surco troclear. La rotula, también conocida como patela, es un hueso que forma parte de la rodilla, encontrándose en la parte anterior de esta.

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Fascitis plantar
Medicina deportiva

Hablemos sobre la fascitis plantar

Podemos hablar de la fascitis plantar como la principal causa de dolor a nivel del talón. Consiste en la inflamación e irritación de una estructura presente en la planta del pie, la fascia plantar. Se cree que puede llegar a afectar al 10% de la población a lo largo de su vida. Afecta tanto a

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Esguince de tobillo
Medicina deportiva

Todo sobre el esguince de tobillo

El esguince de tobillo es la lesión mas frecuente en los servicios de urgencias.  Representan alrededor del 20% de las lesiones deportivas, afectando sobre todo a deportistas con un mayor pico entre los 15 y 35 años. Son lesiones que se producen al doblar, torcerse el tobillo de manera brusca, lo que provoca que los

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Fracturas y luxaciones

¿Cuando operar una luxación de hombro?

¿Cuándo operar una luxación de hombro? El tratamiento de un primer episodio de luxación de hombro habitualmente suele ser ortopédico, esto es, una vez reducido se inmoviliza y tras un periodo determinado se comienza con rehabilitación para recuperar la movilidad y fortalecer la musculatura. Sin embargo, determinados casos necesitarán operar una luxación de hombro desde

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Fracturas y luxaciones

Hombro dislocado

El hombro dislocado, también llamado hombro luxado, es una de las patologías más frecuentes dentro de la traumatología deportivo y a su vez el hombro es la articulación que más se luxa, representando el 45% de todas las luxaciones. La articulación del hombro esta formado por: Húmero: Es el hueso que forma la parte superior

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Tratamiento de las roturas de menisco
Medicina deportiva

¿Cuál es el tratamiento de las rotura de menisco?

Tal y como comentábamos en la entrada anterior, los meniscos son estructuras fibrocartilaginosas que se encuentran entre la tibia y el fémur y se encargan de amortiguar y transmitir las cargas. En caso de que se rompan ¿Cómo se han de tratar? En esta entrada hablaremos sobre el tratamiento de las roturas de menisco. La

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Rotura menisco
Medicina deportiva

Como saber si te has roto el menisco

Las roturas de menisco son una de las lesiones mas frecuentes de rodilla, tanto en personas jóvenes (relacionado con la actividad deportiva) como en pacientes de mayor edad (donde suelen ser de causa degenerativa). Los meniscos se tratan de estructuras fibrocartilaginosas con forma de semiluna que se encuentran en la rodilla, entre el fémur y

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Fractura de clavícula
Fracturas y luxaciones

Fractura de clavícula – Síntomas y tratamiento

La fractura de clavícula es una lesión frecuente, ya que representa entre el 2,4-10% de todas las fracturas. Pueden ocurrir a todas las edades, incluso en recién nacidos, siendo, además, las fracturas mas frecuentes durante el parto. A pesar de ello, suelen ser más frecuentes en personas jóvenes y activas, sobre todo aquellas que practican

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Medicina deportiva

Como evitar lesiones en el tendón de Aquiles

Para evitar todo el rango de lesiones del tendón de Aquiles, desde la tendinosis, hasta el grado más alto de lesión, la rotura, es necesario mantener un correcto estado de nuestros músculos y tendones. Es importante que tengan la fuerza y elasticidad correctas para disminuir el riesgo de lesión, adaptando, además, la carga de trabajo

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